Con el frío llega también la temporada de gripe. Este año, el Departamento de Salud de Nueva Jersey (NJDOH) insiste en que mantenerse al día con las vacunas, incluida la de la gripe, es la mejor forma de evitar una enfermedad grave y hospitalizaciones. Aquí tienes lo esencial para decidir y actuar.
¿Quién debe vacunarse?
NJDOH recomienda una vacuna anual contra la gripe para todas las personas de 6 meses en adelante. Los adultos de 65 años o más deben recibir, cuando sea posible, la versión de dosis alta (o una de las otras versiones indicadas para mayores). La vacunación es especialmente importante para quienes tienen más riesgo de complicaciones, y para quienes viven con ellos o los cuidan: niños pequeños, embarazadas, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
¿Cuándo es el mejor momento?
Para la mayoría de las personas, lo ideal es vacunarse en septiembre u octubre, y de preferencia antes de que termine octubre, antes de que el virus empiece a circular en tu comunidad. La vacuna tarda cerca de dos semanas en dar la máxima protección. Si ya pasó octubre, no es tarde: se puede vacunar durante toda la temporada, que suele extenderse hasta la primavera. Si ya estás completamente vacunado esta temporada, no necesitas una dosis extra.
Algunas dudas frecuentes
- La vacuna no te da la gripe.
- Puedes ponértela junto con otras vacunas, incluida la del COVID-19. NJDOH también recomienda la vacuna contra el COVID-19 para personas de 6 meses en adelante esta temporada, y la del RSV para quienes cumplen los requisitos.
- Alergia al huevo: según la guía de los CDC, las personas con alergia al huevo pueden recibir cualquier vacuna contra la gripe apropiada para su edad y su salud.
- Embarazo: se puede vacunar en cualquier trimestre.
- Niños de 6 meses a 8 años: algunos necesitan dos dosis si no han recibido suficientes antes. Pregunta a su pediatra.
¿Dónde conseguirla?
Según NJDOH, la vacuna se ofrece en consultorios médicos, farmacias, centros de salud comunitarios (federally qualified health centers) y departamentos de salud locales.
¿Y si no tengo seguro o es difícil pagar?
- Programas estatales: NJDOH ofrece vacunas gratis o de bajo costo a residentes elegibles, con el programa Vaccines for Children (VFC) para niños y el Programa para Adultos 317 para adultos. Si no tienes seguro, o tu seguro no cubre ciertas vacunas, comunícate con tu departamento de salud local o con un centro de salud comunitario para ver si calificas.
- Seguro médico: en Nueva Jersey, las recomendaciones del comisionado de salud guían la cobertura sin costo compartido en los planes regulados por el estado. Confirma con tu plan antes de ir.
- Eventos comunitarios: NJDOH indicó que siguen realizándose actividades gratuitas de salud durante octubre, que se publican en su calendario comunitario.
Cómo revisar tu historial de vacunas
Los residentes pueden consultar sus registros oficiales en línea, gratis, con la aplicación Docket o en myHealthNJ.com.
Para recordar
- Vacúnate antes de que termine octubre, si puedes.
- Si tienes 65 años o más, pregunta por la vacuna de dosis alta.
- Si no tienes seguro, llama a tu departamento de salud local o a un centro de salud comunitario.
- Si tienes síntomas o una condición de riesgo, consulta a un médico a tiempo.
Esta información es general y no reemplaza la consulta con tu médico o farmacéutico.
¿Conoces una clínica o un evento de vacunación en tu ciudad? Cuéntanos desde la página de Contacto y lo incluimos en el calendario y el directorio de Estado Jardín.
